La formation

Vous remplissez le Profil’INC puis participez à un entretien individuel de deux heures. Les résultats sont confidentiels. Ce questionnaire du bilan accompagné est distinct de l’inventaire gratuit « Manager avec mes forces ».

Jour 1 — Comprendre les réactions. Le matin : l’ANC, les effets du stress et les réactions automatiques. L’après-midi : les états du moi Parent, Adulte et Enfant en analyse transactionnelle, et vos habitudes de communication.

Jour 2 — Comprendre les échanges. Le matin : l’effet des règles, des signaux et du contexte de travail sur la confiance. L’après-midi : les transactions, le triangle de Karpman et les rôles qui se répètent dans les relations.

Jour 3 — Préparer l’action. Le matin : écoute active, empathie tactique et questions calibrées inspirées de la méthode Voss, avec des conversations difficiles reconstituées et débriefées. L’après-midi : plan d’action personnel, décisions à prendre, premier essai et calendrier.

Des apports théoriques courts alternent avec trois types de travail :

• Jeux de rôle, simulations et exercices de décision pour essayer différentes réponses.
• Débats structurés et échanges en groupe pour confronter les points de vue.
• Questionnaires, notes de réflexion et plan d’action pour relier les apprentissages à votre travail.

Le parcours comprend le Profil’INC, l’entretien individuel, les trois jours collectifs, les supports pédagogiques, le plan d’action et les suivis.

Ces échanges servent à examiner les actions engagées, leurs effets et les obstacles rencontrés. Vous ajustez les objectifs et les prochaines étapes à partir de ce que vous avez effectivement essayé.